Ouvindo com atenção

Demonstrando atenção

Às vezes achamos que ouvir com atenção não envolve as nossas posturas e a nossa linguagem corporal. Entretanto, é nos detalhes do nosso corpo que as pessoas mais vão notar se estamos atentos ou não. Veja como melhorar a demonstração da sua atenção:

Ignorar as distrações

Na minha opinião é o mais importante. Durante uma conversa ou uma aula, há muitos estímulos que concorrem pela sua atenção. Se você é capaz de ignorar esses estímulos, seja uma olhada para a porta, para a janela ou mesmo para a tela do seu celular, você passará um poderoso sinal não verbal lisonjeiro: “Eu estou interessada(o) em você “.

Não movimentar-se em excesso

O movimento do corpo pode passar a ideia de distração. Muitas vezes, numa conversa, ficamos distraídos, mesmo com os nossos pensamentos e podemos aumentar a movimentação do corpo. Se você quer informar pelo não verbal que está atento, quanto menos movimento, melhor!

Inclinação do seu corpo

Quando uma pessoa está interessada no que está sendo dito, ela tende a se inclinar na direção do seu interlocutor. Esse é um reflexo natural de apreço fruto do sem número de emparelhamentos comportamentais que ocorrem durante a vida. Nos aproximamos do que gostamos, nos afastamos do resto…. Então, cuide desse detalhe. Se quiser mostrar apreço, atenção incline-se na direção de quem fala. Se quiser mostrar aversão, afaste-se….

Inclinação da cabeça

Uma pessoa atenta pode inclinar a cabeça ligeiramente para a frente. Pode também mostrar curiosidade quando a inclina para o lado.

Olhando para o seu interlocutor

Uma pessoa atenta olha para a outra pessoa. Evite desviar muito o olhar, ficar olhando outras coisas, como o celular….

Franzir a testa

A concentração também pode ser indicada pela testa e pelas rugas que se formam ao contrair o músculo Frontal. Essa é uma reação natural e as pessoas vão interpretar como interesse e que você está tentando entender o que está sendo dito. Esse display pode ser complementado pela mão apoiando o queixo. Entretanto, se você tentar produzi-la intencionalmente, pode acabar parecendo raiva. Então, cuidado. Nada de exageros!

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Um abraço

Sergio Senna