Mitos sobre Linguagem Corporal
A despeito dos mitos sobre linguagem corporal, a comunicação não-verbal continua desempenhando um papel fundamental em nossas vidas.
Entretanto, ao longo do tempo, muitos mitos foram aparecendo. A disseminação de informação de baixa qualidade se dá quando alguém, sem a devida qualificação, começa a “melhorar” as suas aulas e textos com versões sobre estudos e pesquisas científicas dos quais nada entende.
Toda pesquisa tem possibilidades, limitações e um enquadramento que limita a compreensão dos seus resultados a determinado grupo ou situação.
Então, nem tudo o que você ouviu sobre a linguagem corporal é correto.
Eu separei nove mitos sobre linguagem corporal para você conhecer:
Enjoy!
Sergio Senna
1º
1. A linguagem corporal é 93% da comunicação (ou 55% ou 38%) Varia conforme o freguês.
Sem comentários. É o mito sobre linguagem corporal mais conhecido. Foi originado pela apropriação errônea de achados do Dr. Albert Mehabrian. Para uma explicação detalhada, veja esse artigo: O 93% não verbal da comunicação é verdade?
2º
2. Usar a linguagem corporal para causar uma impressão positiva não é autêntico.
Este é um mito frequentemente divulgado na Internet. Algumas pessoas têm problemas em aceitar que você pode adquirir algumas habilidades pela aprendizagem.
Você pode aprender a dirigir um carro, a falar outro idioma e também a compreender e usar a sua linguagem corporal.
Assim como você aprende como apresentar um conteúdo, uma palestra, pode aprender a como reforçar as suas mensagens a partir da linguagem corporal. Realmente não vejo qualquer problema nisso… Essa comunicação multicanal precisa ser dominada. O que prejudica a pessoa é enviar mensagens incongruentes por meio de diferentes canais. Ai o bicho pega.
É o caso do vendedor que sabe que o seu produto é ruim, mas afirma que é top…. Se não for um excelente mentiroso, as pessoas vão perceber.
Então agir com naturalidade é importante, mas nada impede que você aprenda como fazer isso.
3º
3. Os mentirosos não fazem contato visual.
Um dos mitos mais importantes sobre a mentira é que os mentirosos evitam o contato visual. Enquanto alguns mentirosos (especialmente crianças) podem achar difícil mentir enquanto olham para você, outros bem mais experientes, vão olhar no fundo dos seus olhos e contar as maiores lorotas.
Caso você faça uma relação entre a falta de contato visual com a mentira, interpretará de forma equivocada os indicadores não-verbais das pessoas que são tímidas, introvertidas ou procedentes de culturas onde o contato visual prolongado é considerado rude, ou ameaçador.
Então cuidado!
Aproveite e veja: Como reconhecer a mentira?
4º
4. A pose de “Super-homem” ou “Mulher-Maravilha” muda a química do sangue.
O conceito de que dois minutos de “pose de força” (por exemplo, ficar com os pés afastados com as mãos nos quadris) aumentava a testosterona (um hormônio poderoso) e diminuía o cortisol (um hormônio associado ao estresse), foi popularizado pela palestra TED de Amy Cuddy.
Resultados impressionantes foram citados em vários blogs e discursos sobre linguagem corporal ao longo dos anos. Mas a reação recente de Dana Carney, co-pesquisadora de Cuddy, e a incapacidade de outras universidades de replicar os resultados, lançaram dúvidas sobre essa afirmação.
Entretanto, de forma geral, há um princípio conhecido como condicionamento clássico, em que a certos estímulos incondicionados podemos associar outros estímulos, com o tempo, eles passam a reagir em conjunto. Dessa forma, as emoções subjacentes a posições confiantes podem ser eliciadas ao tomarmos uma dessas posições, se isso fizer parte do nosso repertório pretérito. Sobre isso veja o meu artigo: Linguagem Corporal e o Sistema Nervoso Autônomo
5º
5. Braços cruzados sempre significam resistência.
Claro, braços cruzados podem indicar resistência, mas também pode significar muitas outras coisas – ou nada – dependendo do indivíduo e da situação. Se uma pessoa se sentar em uma cadeira que não tenha apoios de braços, aumenta a probabilidade de braços cruzados – assim como se a temperatura ambiente estiver fria.
Se alguém está absorto em seus pensamentos e andando de um lado para o outro, cruzar os braços é uma forma comum de aumentar a concentração. O problema de acreditar no mito do braço cruzado é que você pode não perceber que o gesto vem de alguém que está frio, concentrado ou simplesmente assumindo a posição normal e mais confortável.
6º
6. A direção dos olhos está correlacionada com a mentira.
Sem comentários, outro CAMPEÃO dos mitos sobre linguagem corporal. Veja esse meu artigo para conhecer muitos detalhes: Você identifica a mentira pelo movimento dos olhos?
7º
7. Você pode saber o que alguém está pensando, pela linguagem corporal.
Não é possível. Não somos leitores de mentes.
Se você acredita em Deus, Ele pode, mas só Ele!
Embora a linguagem corporal possa oferecer pistas, indicadores sobre o estado emocional de alguém (emoções básicas), não se pode dizer as razões pelas quais vemos alguma emoção. Por vezes, nem mesmo a própria pessoa sabe….
8º
8. A linguagem corporal é uma ferramenta eficaz para disfarçar seus verdadeiros sentimentos.
O problema de confiar nesse mito é que a pesquisa moderna já mostrou que tentar suprimir a emoção genuína requer tanto esforço consciente que raramente a mentira é bem-sucedida. Sempre que você tenta esconder qualquer emoção e fingir outra, seu corpo quase sempre “vaza” pistas não-verbais que são percebidas pelo seu público.
A pesquisa moderna sobre supressão emocional mostra por que é tão difícil esconder suas verdadeiras emoções. Simplesmente não vale a pena.
9º
9. O aumento da eficácia da comunicação exige mudanças no comportamento não-verbal.
Experimente sorrir mais e veja o quanto isso melhora a dinâmica de suas interações. Um sorriso genuíno não apenas estimula sua própria sensação de bem-estar, mas também diz às pessoas ao seu redor que você é acessível, cooperativo e confiável. A sua forma de movimentação e de olhar também comunica os mesmos elementos
Um sorriso genuíno surge lentamente, enruga os olhos, ilumina o rosto e desaparece lentamente. Mais importante ainda, sorrir influencia diretamente como as outras pessoas reagem a você. Quando você sorri para alguém, essa pessoa quase sempre sorri de volta. E, como as expressões faciais desencadeiam sentimentos correspondentes, o sorriso que você recebe realmente muda o estado emocional da pessoa de uma forma positiva. Nada mal para uma pequena mudança não-verbal. Veja o artigo: O sorriso é contagiante.
Preste, portanto, atenção aos mitos sobre linguagem corporal.
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